民國94年間，擁有碩士身份的鍾姓男子透過網路認識林姓女碩士，但兩年後卻與另一女子結婚，不過卻瞞著林女繼續交往，直到97年鍾男已婚身份曝光，林女遂逼鍾男離婚。

不過鍾男不願離婚，始終推託，讓林女相當憤怒，遂從去年開始將兩人之間傳遞的超鹹濕簡訊「副本」傳給鍾男妻子。根據瞭解，兩人簡訊內容極度低俗，充斥著各種含有性器官俗稱與坊間對性交的粗野形容，連檢方看了都搖頭不已。

鍾妻不堪林女一再騷擾，遂將簡訊當作丈夫與林女通姦的證物，控告兩人妨害家庭，檢方也據以起訴。

20歲女孩洪某沒有拿結婚證就和大自己20歲的男朋友宋某同居，生下一女兒後，洪某拋下年僅2歲的女兒，和另一男子登記結婚。2歲的幼兒狀告自己的母親要求其承擔撫育責任。

據介紹，2002年7月，年近四旬的宋某與年近二十的洪某經人介紹相識，相識後雙方都覺得對方不錯，在互有好感的情況下未登記結婚即同居生活。2004年1月，洪某生下了一個可愛的女兒，宋某中年得女萬分欣喜，全家人也都沉浸在一片幸福之中。然而，草率的同居最終阻止不了性格的差異、觀念的衝突、年齡的懸殊所帶來的無休止的爭吵與糾纏，2005年12月，這對同居生活了3年多的“夫妻”最終分道揚鑣，洪某棄女離家，並在2006年與他人登記結婚。

幼小的女兒需要父母細心的呵護，然而，宋某一人無力承擔撫育女兒的責任。在這種情況下，宋某找到洪某，想讓她承擔孩子的撫養費用，但洪某認為孩子雖然是自己生的，但她和宋某之間只是同居，她在法律上沒有撫養這個非婚生女的義務。雙方多次協調，但都以失敗告終。無奈之下，2歲的幼兒只得將自己的親生母親告上法庭，要求洪某盡撫育義務。

最終雙方達成調解協議：洪某每月給付非婚生女撫育費150元。

每天，有無數的愛情故事在上演，愛情、肉慾、金錢、第三者、出軌、背叛…，其實你可以愛的更值得，十個不值得愛的男人，你要睜大眼睛看清楚！

1.會打人的男人：打人？除非你孔武有力，否則千萬別嘗試，一次就夠你受了！愛可以解決一切，但不能救妳！

2.花花公子：別以為你是終結他花心的那個女人，花心的男人要用花心的女人來對付，除非妳也有這樣的能耐！

3.他拒絕與你溝通：雖然表面上妳說什麼都好，意見不同時，他也依照妳的意思，但是，你們之間彷彿隔了一層牆，久而久之便成為兩人分手的理由！

4.他不站在你這邊：不管發生什麼事，總是希望他能夠支持，但是在朋友、他的家人面前，他總是以開玩笑的口吻笑妳的穿著、言論，忽略妳的感受，就算妳有多大的自信，跟這種男人在一起久了，妳只會成為可憐兮兮的醜小鴨！

5.總是要你遷就他：典型的大男人主義，他的決定都是對的，要你隨時改變計畫，待命以配合他的動作，對付這種人只能以更強硬的態度面對，否則一定被他吃得死死的！

6.有糟糕的癖好：什麼是糟糕的癖好？愛賭、吸毒、喝酒、潔癖、不洗澡…，凡是對某個習慣到了令人受不了的地步就值得注意了，妳可不希望將來還要收拾他所造成的後果吧！

7.拒絕長大：長不大的男人天真、熱情，散發著一種致命的吸引力，不斷的引發女性的母愛，但是你可能會為他易喜易怒的性格弄得心煩意亂，成為一種負擔，愛情的天秤上是平等的付出與關懷。

8.不負責任：做了很多的事情，卻不願承認錯誤，沒有承擔? 而妳就像媽媽一樣永遠要為他收拾，當你堅持的肩膀沮喪時，怨氣就如排山倒海般襲來。

9.說謊： 有過一次說謊經驗被你逮個正著，你就會像不安的小女孩一樣，不相信他的話、他的行為，甚至他的人…。

10.有雙重標準：不准你有異性的朋友，可是他有一堆；不准你遲到，但他從沒準時過；用雙重標準來對待.

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最愛你的男人

真正愛你的男人，是…

抱起來很溫暖，囉唆起來很煩，在身邊討厭，看不見又很懷念的人。

吃剩下一半的麵不要浪費，他會接過去幫妳吃乾淨的人。

大冰腳貼在他大腿弄暖，他即使很冷，也不會把妳腳踢開的人。

一起去大賣場買東西，總是比妳多提兩大袋，還要空出手牽妳的人。

逛街，總是從頭到尾『良性勸導』妳不要亂花錢的人。

月經來，抓到妳偷吃紅豆冰，會很生氣罵妳的人。

妳生大病，他卻比你還要辛苦的人。

出門前，妳相信他的眼光多於鏡子的一個人。

把買衛生棉已經當成每個月記得採買的男人。

吵完架做錯事，還會厚臉皮跑來牽妳手的人。

過了n週年的戀愛紀念日後，就會忘記情人節、聖誕節存在的人。

為了看現場轉播的棒球大聯盟，敢把可愛的妳推到旁邊涼的人。

很少送妳花，卻常愛送妳垃圾袋、衛生棉、水果…的人。

沒事一定會窩在妳家，有事還是窩在妳家，讓妳開始懷疑他是不是沒有朋友的人。

最喜歡看妳開心的大笑，然後也對著妳傻笑的人。

漏接妳電話，就會打爆妳手機的人。

養妳吃飯、養妳看電影、養妳買小東西，動不動就開始為以後練習怎樣包養妳的人。

最害怕討厭聽到妳啜泣，只要聽到妳哭，還是會不辭千里的飛奔到妳身邊的人。

偷偷的為妳做了很多事，卻從來不和你邀功的人。

已經認為自己的手臂是枕頭的人。

膽敢會和妳搶遙控器，最後卻只能陪妳看慾望城市的人。

老是可以讓周遭好朋友感到好奇的人。

他一不在，妳就會心煩意亂心不在焉，而開始很想念他的人….

親愛的女人..

你身邊若有這樣一個男人…妳一定要珍惜!!

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我認為這一向是女人的夢想，也是女人一生的回憶。

『 有跪著嗎？』我忍不住的猜。

『 沒有！』她笑著。

『 那有鑽戒嗎？』我晃著頭。

『 也沒有………..』她伸出空白的手，還是笑著。

『 那玫瑰花呢？』我皺著眉。

『嗯……….也沒有…………』

『那他沒跟你求婚喔？』我不可思議的鬼叫。

『算是吧！』她點了點頭 。

『那妳幹麼要嫁他啊！妳一定被騙了！！』我有點不能相信，卻只見她笑笑的慢慢的說…..

『那一年在要去台北的路上下起了大雨，騎機車的我們不小心滑倒，在跌倒的下一秒鐘，他不是先看自己的傷勢，也不是去牽滑出去很遠的車，我只聽見他瘋狂的不停問我：

『「傷到了沒？疼不疼？有沒有事？」』他仔細的檢查了我的手和腳，確定我只有小擦傷後才冷靜下來。

他叫我到旁邊站好等他……….我看到他一跛一跛的走到車子滑出去的地方，我跑了過去，發現他的腳早已流滿了血……………..』

『是喔…………………』我聽完她說的話，覺得感動。

『 這是最真實的。妳很容易發現妳在他心中的地位，這就夠了！』

『還有呢？只有一件事情還不夠啊！』我嘟著嘴 。

『很多人不是說男人婚後都會變了嗎？』她聽到我的問題又是一笑。

『還記得我生寶寶的時候，他從頭到尾都在旁邊陪著我，我一直罵他、捏他，他卻都只是握著我的手，給我力量，叫我別怕…………』

『 就……….這樣啊?!這是應該的啊！』

『後來…………我才發現他的手上、臂上全是我捏的黑青和抓痕，他一句抱怨都沒有，還說和我比起來這算小痛……………』

『 是喔！』聽完她的話，我想，或許，這些比物質上來得重要許多。

『 那他會常說甜言蜜語嗎？』

『 不會………呵………….他從沒說過愛我的話』

『 這樣呵………………..一點也不浪漫………….』

『愛不是掛在嘴上的。他從沒讓我吃過苦，總是小心翼翼的把我捧在手心裡，夜裡也常怕我冷、怕我熱，起來幫我蓋被、幫我擦汗，好吃的東西也總是留給我，騙我說他吃過了。他證明了一件事：愛，是用做的！』

說著說著我發現她的眼裡有了些許淚光…..

後來有一次在路上遇見了她和她老公，倆人似乎為了手上大包小包的購物袋起了些爭執。

我走近偷聽…..

『 就跟你說我拿嘛！』我那朋友說著。

『 就跟你說不用，我拿就可以了！』她老公也說。

『 哎呵，沒有人拿著那麼多東西走路的啦！很奇怪耶！』

『 哪有什麼奇怪？』

『 很丟臉耶！』

『 我不會覺得呵！』

『 我下次再也不跟你出來買東西了啦！』

『 不買就不買！』

他們倆人似乎為了拿東西而吵架，我朋友氣得走在前頭，而她老公提著大小包緊跟在後頭。

『哎呵！拿來啦！』我朋友趁他不注意回頭搶了其中一包。

『 那麼愛拿，那這包給妳啦！』

她老公搶了那包回來，再拿了手上最小包的給她。

『 笨蛋！』我朋友輕打了他一下，倆人又有說有笑的走了。

我想…或許…..沒有花、沒有鑽戒，只要有一顆相愛的心，平凡.就是一種幸福了。

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2、任何時候，不要為一個負心的男人傷心，女生更要懂得，傷心，終傷的是自己的心。如果那個男人是無情的，妳更是傷不到他的心，所以，收拾悲傷，好好生活。

3、永遠不要無休止的圍著妳喜歡的那個男人轉，盡管妳喜歡得他快要掏心掏肺的死掉了，也還是要學著給他空間，否則，妳要小心纏得太緊勒死了他。 

4、當一個男人對妳說：分手吧。請不要哭泣和流淚，應該笑著說：等妳說這話很久了。然後轉身走掉。

5、要相信自己，善待自己，讓自己的生活精彩繽紛。不要誤認為是要讓某個人後悔，而是為了讓自己的人生更精彩。

6、每天打扮的優雅從容出門，給自己帶上不同的笑容。

7、對善意欣賞妳的男子回報淺淺的微笑。

8、女子25歲後，要學會保養自己的皮膚。

9、如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。

10、再鬱悶也不要去泡酒吧。一個孤獨的女子手握高腳杯或者抽煙，會更添寂寞感與憂傷。

11、不要貪慕虛榮。虛榮是一劑毒藥，而且會上癮。

12、要穿高跟鞋，但是不要高的太過分。

13、要有幾個死黨，獨自一人的時候，保證還能有死黨為妳端茶送水。而不是聲竭力嘶的嚎叫為什麼說愛妳的那個人不能來陪妳。

14、睜開雙眼選擇妳的未來伴侶，如果選錯了，立即分開。不要湊合過日，那樣會害了兩個人。

15、不要和男人動手。第一，妳動不過他；第二，和妳動手的男人一定是個瘋子。所以，不如不動。

16、外出旅游。旅行中的心靈能更充實。

17、有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。

18、買適合自己的衣服、飾物。適合妳的就是最好的，所以不必羨慕別人的行頭。

19、不要接受妳不喜歡的男子送的任何禮物。

20、一次只愛一個人。

21、知道自己要什麼，包括妳愛的男人。

22、寧缺勿濫。不要因為寂寞隨手抓一個男人，這對妳和他都不公平，而且太缺乏責任感。

23、對妳不喜歡的追求者的示好和關心堅定的說不和拒絕。即使他說，這不關妳的事。

24、認真的對待妳的工作。工作也許不如愛情來的讓妳心跳，但至少能保證妳有飯吃，有房子住，而不確定的愛情給不了這些，所以，認真努力的工作。

25、最少擁有五個以上可供不同顏色、款式衣服搭配的包，五雙以上的鞋子（拖鞋不包括）。

26、學會化精緻淡雅的妝容。懂得出現在什麼場合著什麼服裝。

27、已經錯失的好男人不要去後悔，他們不屬於妳，於是妳要睜大眼睛再找一個。

28、不要愛上已婚卻還對妳信誓旦旦說會拋妻棄子迎娶妳的男人。如果他們真的沒感情，自然會離婚，而不是整日對妳說些莫名其妙的話。

29、情人節或者生日沒有人送花也無所謂，不必自己去買一束讓花店送來。妳可以將買花的錢買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。

30、記住妳喜歡的人的生日，包括妳的家人，當然，還有自己。

31、妳可以去愛一個男人，但是不要把自己的全部都賠進去。沒有男人值得妳用生命去討好。妳若不愛自己，怎麼能讓別人愛妳？

32、偶爾做美女私房菜給他或者老友吃。但不要天天做，妳生來不是為了某個人天天下廚房。

33、閒情時候自己煮花茶喝或者做茶點吃，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺。

34、瘋狂的事情經歷一次就好，比如翻越千山萬水的去看望一個人。

35

、沒有時間和精力的話，不要亂表愛心養小動物，怠慢它們同樣是種殘忍，雖然我理解妳很寂寞需要一個伴。

36、不要學人搓麻將。折磨身心的事情不要做。

37、偶爾自己唱歌給自己聽，好壞不重要，心情爽朗就可以。

38、孤單的時候找好朋友聊天、逛街、吃飯。不要讓孤寂淹沒自己。

39、如果發短訊給妳喜歡的人，他不回。不要再發。

40、萬一脆弱的不行了，請選好哭泣的對象，不要隨便借肩膀和胸膛。

41、出門前，記得照鏡子，檢查一下著裝是否協調。如果時間太緊，建議睡覺前就選好第二天穿的衣服。

42、不管是和誰約會見面，約定的時間之前一定要到達。

43、萬一不小心喝醉了酒，不要打電話給任何人，包括死黨和他。

44、晚上早點回家，自己沒有車，超過十點要搭Taxi，或者讓人來接。

45、從現在開始，聰明一點，不要問他想不想妳？愛不愛妳？他要想妳或者愛妳自然會對妳說，但是從妳的嘴裡說出來，他會很驕傲和不在乎妳。

46、平等公正的對待妳和他的愛情，腳踩很多船…最終會翻掉。

47、一個人去看電影。買爆米花和可樂，笑翻天。或者，淚流滿面。如果妳喜歡體育，去看足球，哭死也沒人管妳，但是很輕鬆和暢快。

48、不要24小時都想念同一個人。可以分一點給家人和朋友。

49、如果喜歡一個人，在允許的情況下，告訴對方。也許得不到答案，但至少妳努力過，將來不必後悔。

50、有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務生認識妳，這樣，妳會在孤單時有個溫暖的去處。

51、如果決定離開一個人，行動要快一點，快刀斬亂麻；如果決定愛上一個人，時間拉長一點，看清楚是否適合妳。

52、找專人做色彩搭配建議。不要整天灰頭灰臉，讓自己燦爛點，別浪費青春和嬌美身材。

53、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

54、如果一個男人對妳說他喜歡妳，相信他。如果他說不再愛妳，也相信他。任何時候，要告訴自己，一個不愛妳的人離開，是幸運。

55、任何情況下，背後不說他人是非。如果一定要妳說，說好話。

56、買舒適的睡衣給自己，性感一點也無所謂。

57、允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發，但要注重場合。允許偶爾罵髒話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過後要忘掉那種暢快感。

58、愛護妳的手，它是妳的第二張臉，但不是為此妳不需要分擔任何家務。

59、愛父母，每周一次打電話或者抽時間共進晚餐。

60、不必為某個人選擇銷毀ID或者失蹤。愛和不愛都將繼續生活，結束就好好結束，何必苦了自己？

61、穿有質感的衣服，找有質量的男朋友。他不一定很有錢，但是一定要能讓妳有安全感和開心。

62、居室要有鮮花，記得換水。如果要出差，清理之後再出門，不要回來面對一屋子的蚊子和蟲子。

63、有空時給自己點一襲喜歡的香薰，讓香味充盈房間。

64、想吃就吃。為了保持身材讓自己餓著，那是世界上最愚蠢的美麗。

65、如果有可能，盡量留長髮。短發確實打理起來容易一些，但始終少了些女人味。

66、心血來潮時，可以幫他洗衣服，買襪子，但是不要自作多情幫他買內褲。他愛穿什麼就讓他穿什麼。

67、如果哪個男人說了讓妳難堪的話，原諒他。一個被原諒的男人最後會後悔失去一個像妳這麼寬容的女朋友。

68、有一個最少兩年內需要達成的目標。有目標的人生不會太無聊。

69、如果很不幸遇上了一個以上床為目的，對妳始亂終棄的男人，請先微笑，然後鄙視他：妳是我這輩子遇見的最齷齪最無能的男人。然後用最美的方式頭也不要回的離開。

70、如果男人以他忙為理由，不來探妳的病情，不回妳的郵件，不關心妳的現狀，不能和妳承擔生活的重負，無法給妳勇氣。勇敢一點，自動離開。沒有什麼比自己關心自己來得實在。而一個不愛妳的人，妳付出的再多，他再好，那也不過是浪費時間和精力。

71、如果有曾經喜歡妳但現在已經結婚的男子對妳說：他忘記不了妳，妳始終是他最愛的人。請鎮定的告訴他：像個男人一樣生活。妳這樣做，既能保持冷靜，又尊重和愛護了另外一個女人。這會讓妳更有魅力。

72、常常去運動。做個安靜的林妹妹固然很好，但是身體健康更重要。

73、不要在路上無所顧忌的吃東西，有失淑女風範。

74、天真純潔很好。但是不分場合的天真就會成為白癡行為。

75、一定要有幾個男性朋友，沒有非分之想，能在受到委屈時拿胸口當沙包給妳捶，妳也能幫他出主意追女朋友，並可以深夜裡把他從床上揪起來去很遠的地方接妳。當然，首先妳要讓他女朋友或者太太認可妳。否則不要試。

76、學會承受痛苦。有些話，適合放在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，妳成長了，自己知道就好。很多改變，不需要妳己說，別人會看得到。

77、家裡備常用藥，判斷不了病情的時候，趕快去醫院。

78、不要等男人給妳買禮物，想對自己好的時候，就自己去買。用起來會更舒心。

79、不要在一個男人離開之後，企圖用報復心理去生活。那只會讓妳的生活亂成一團。正確的做法是比從前生活的更好。並告訴他：妳生活的很好，很快樂，讓他不要擔心。

80、如果要去逛街，記得穿舒適的鞋子。善待自己是表現在細節上的。

81、有時間的話，去學瑜伽或者跆拳道。前者能讓妳放鬆身心，後者可以防身。

82、家裡和辦公室分別空出一格抽屜放零食。

83、隔期清理居室和身心。多餘的物品送給有需要的人，心裡的不痛快記得及時清除。別讓生活的忙碌和鬱悶消磨了美麗容顏。

84、沒有醜女人，只有懶女人。不願意用時間來裝扮自己的女人，請不要對其他的美麗女人心生嫉妒不滿。

85、任何場合，保持應有的涵養。學會說謝謝、辛苦您、對不起。做錯了事情要懂得道歉和改過。

86、對於不想交往的人，不要應邀去吃飯喝咖啡，哪怕只是一塊錢。沒有後續發展和希望的交往，會浪費人家的錢和感情，這叫貪圖享樂。貪慕虛榮的女子會讓人瞧不起。

87、對於妳不想交往的人送來的禮物，原封不動寄回去。這是原則問題。

88、有自己的人生觀和價值觀。出現問題可以忍讓並尋求解決，但是觸及原則，要保持自己原則。喪失原則會讓妳失去生活的目的。

89、能不和人爭吵盡量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。

90、購買物件可以討價還價，但如果對方不小心多找了妳錢，要退回去。不要因貪小失去了做人的意義。

91、公共場所，給人行方便，特別是老人家。妳也會老去，所以尊重老人就是尊重妳以後的歲月。

92、如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫文字。這是個好習慣。

93、口腔不要有異味。隨身攜帶口氣清新劑和補妝的物件。不要真的以為素面朝天是一種美。口香糖吃過後要用紙包起來丟棄垃圾桶。明白隨地吐痰是不文明行為，厲行禁止。

94、之前妳放棄的人或者放棄妳的人，深夜打電話給妳，掛掉之後關機。如果他守在窗口，記得拉緊窗簾。不是妳狠心，而是任何經歷傷痛之後的分手都會有裂痕，修補得再好也無法還原。不如就讓它過去。

95、愛那個愛妳的人。如果只是妳愛他，或者只是他愛妳。趁早分開。女子不需要他人來假裝疼愛，妳也不需要假裝疼愛某人。

96、如果可以，和相愛的人牽手漫步。在找不到之前，學會自己欣賞風景。

97、對妳不情願做的事情大聲說不。比如酒席上，輪到妳喝酒，而妳不善，大可以茶代酒，而非含恨飲醉。

98、不管和誰有了矛盾和彆扭，解決的時間不要超過24小時。否則麻煩會更多。在可以接受的範圍內，先道歉。讓自己做做壞人不是件真的壞事。

99、相信一見鐘情的愛情，相信總有一個人會在歲月的拐角處靜靜的等妳。只是妳要擦亮眼睛，細心尋找。

100、做個睿智的女子。學會從容面對生活。積極面對生活，生活定會如妳所願，如同太陽明早依舊會如時升起。

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小心，妳遇見恐怖情人了！

了解他過去的戀情模式

現在的人擅長保護自已，要在一瞬間就知道他會不會是恐怖情人，不是那麼容易……但也不是那麼難！在投入一段感情前，妳先學習不要為愛沖昏頭，先像個偵探一樣，從談話中理解他過去戀情模式；若是他曾提及有相當不愉快的經驗：比如被前任女友騙光了錢（如新聞裡的那位碩士，就被前妻騙光了錢）、被劈了好幾腿、又或者他根本是第三者但被矇在鼓裡等，妳就要不經意地開始探測問他對那些事情的反應，如果他用很激烈並以偏概全的語句來形容，比如「女人都很賤，都想騙男人錢！」、「女人就是會劈腿！」等等，妳就該小心！因為「一朝被蛇咬十年怕草繩」的人，就很可能會把過去的恨轉嫁在妳身上。

探測他的人際關係

可以和他聊工作、家庭、朋友等人際關係狀況，如果發現他常常會有「人家都看不起我」、「人家都看我不順眼」等語句描述其狀況時，就要小心他是否是極度自卑又自傲的人；這種情緒處於兩極端狀況的人，無法像其它人一樣消化自己情緒，若是他在工作上的抱怨，常常不屬於工作本身，而來自於和同事相處本身時，更要小心；要是出現了對於同事憤怒的攻擊語言時，妳就要更注意了。

探測他對陌生人的容忍情緒

妳可以和他相約至幾個可以探知他情緒的地方，比如搭捷運或者等公車等等人多需要排隊的地方；尤其可以在假日搭乘淡水捷運線，這個時候人多擁擠，會出現很多和陌生人相處的機會，如果他一遇擁擠人多時，便容易暴怒，甚至會推擠「客燒」的人潮，就表示他連別人佔一點點便宜都無法忍受；若是坐摩拖車，妳也可以挑選較擁擠停不到車位的地方，如信義區華納威秀，看看他移動別人摩拖車時，是否是把車子用力抬起來，然後故意讓它重重失手往下滑有破壞別人車子的傾向……這些都是可以從生活小事裡觀察得到的，妳一定要探測。

他是否無法處理挫折

柯夢詢問曾寶瑩老師，什麼樣行業別的人，容易有暴力傾向；曾寶瑩老師說道，就她們手邊的家暴案例來說，讓人驚訝的，是高社經地位的男人，容易有暴力傾向：「比起高社經地位的人來說，勞工階級的人有更多面對挫折的機會；但高社經地位的人，相對地面對挫折的機會很少，可能一輩子都很順利，一旦遇到挫折時，就會面臨不知如何處理的情緒。」

改變妳們的計劃

妳可以用一些小的事情來測驗他，比如：和他臨時起義去做一件事情，然後在通知他事情有改變，看看他對「改變計劃」這件事情的反應如何；在曾寶瑩老師處理的家暴案件中，她發現有暴力傾向的人，通常都會對某些小事特別在意，比如說忘記幫他買什麼就會認為對方不在意他、或者刻意讓他出糗，很難忘記不好的事，很喜歡翻舊帳，喜歡掌控妳的行蹤，會管妳穿什麼，常會有：「你都沒有考慮我的狀況？」、「你跟誰出去？」、「你要做什麼事？」的言語出現，就是徵兆；並且對於己經計劃好的事又改變無法忍受，認為妳沒有辦法尊重他。

在初期交往時，柯夢為認為像翻舊帳、掌控妳行蹤、管妳穿什麼等行為都很難看得出來，但妳試試看改變妳們約定好的計劃，比較容易看得出來他對此事的反應，但這個計劃也不能是妳們計劃己久的，比如訂了很久才訂到的歌舞劇的票，比如好不容易訂到的晚餐……妳可以改變那種小的計劃，比如約好周末去看電影，又或者一齊去逛街，妳可以用公事或者家事為理由改變這小小的約會計劃，若是他為此而捉狂，出現了「妳根本不在乎我」、「妳一點都不尊重我」等的言語，妳，就要再多考慮考慮了。

柯夢波丹 撰文：曾郡秋

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5年前，我和辦公室的一位男同事產生情愫，我們都是有家庭的人，但他欣賞我的獨立，我欣賞他對家庭的用心與付出。在交往過程中，我曾經為他懷孕，但是在我最需要他時，他卻選擇他的家庭，我不怪他也尊重他的選擇，因為我也想維持我的家庭，不想失去一切，特別是我的女兒。

最近先生結束事業，在住家附近找工作，結婚這麼多年，只有這兩年我才知道幸福是什麼，但我辦公室的那位男同事這一年變得很奇怪，一下子哭鬧、一下子失蹤或自殺，不然就是不斷打電話給我，說他沒有朋友，我懷疑他是不是得了憂鬱症，但我真的好想結束過去，因為我很珍惜現在所擁有的，面對他失去理性的行為，我不知道該怎麼辦？

我好痛苦、好煩惱，他還說他是離開我之後才知道他有多愛我，但不管是真是假，都已經不重要，我怕他影響我現在的幸福，也不想看他如此過生活，能不能告訴我該怎麼辦？

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〈專家解答〉楊幹雄醫師-精神科專業醫師

從你來信的內容可以看得出來，你現在和先生的關係不錯，但也會擔心過去的外遇會影響現在的幸福。我不曉得你在信裏說的：「我真的好想結束過去」是什麼意思？是說和這個男同事還繼續發生關係？還是為了安慰他，偶爾會陪他上床，如果是這樣，那麼關係還存在。如果只是看到外遇對象很憂鬱、情緒不好，並沒有進一步肉體的關係，那表示已經結束了。

如果關係還沒有結束，我要提醒你，一定要設想最壞的情況。比如說，你那個男同事情緒愈來愈糟，行為愈來愈瘋狂，想挽回你，甚至威脅你，要殺害你或潑你硫酸，你要非常小心。

第二種情況可能沒有那麼糟，不會對你的人身造成立即的傷害，卻會傷害到你的家庭，就是他威脅要告訴你先生。例如，打電話告訴你先生：「我很愛你太太，和她有一段情，她還曾為我懷孕、墮胎」。我不曉得那個男同事的太太是否知情，如果不知道，又多了一個爆料威脅的對象。

如果是這樣，你可能就得跟先生坦白了。建議你，誠實為上策，但講重點就好，而不要講細節。例如，你可以說：「我必須跟你坦承一些事，幾年前我情緒很低落，所以跟辦公室一個男同事發生感情，很不幸，我也曾經懷孕墮胎，我為過去的事情感到懊惱，但我還是很愛你，也很愛這個家和兩個女兒，所以想跟你坦白，我需要你的幫助，希望我們能一起度過這個難關。」跟先生表示最大的歉意和愛意，也可以跟先生坦誠對方一直威脅你，因為秘密一旦被揭開，就失去它的力量。

畫下界線，別深陷
但不可否認，你先生可能會受不了，這時候一定要求助專家的協助，你們可能需要找精神科醫師或心理諮商師做婚姻治療。至於你自己，有沒有其他的支持系統，像是兄弟姊妹或父母，任何一個你可以信任、且不會把事情搞砸的人，因為你現在陷在藕斷絲連的情感糾葛中，甚至要面對男同事的威脅，需要有人幫助你整理情緒，確定自己該怎麼做才正確，如果有必要，我也建議你尋求進一步的心理諮商。

至於和男同事的部份，如果你現在和先生的關係很好，也不想讓過去來攪擾，那麼你也可以用他以前給你的理由結束和他的關係，告訴他：「5年前，我因為很愛你，尊重你選擇你的家庭，也去把孩子拿掉，現在我也希望你看在我這麼愛你的情份上，尊重我的選擇。」對他動之以情，通常有理性的男性還可以接受這種說法。

如果你和他的關係已經結束，並無持續的肉體關係，只是看到他出現憂鬱、情緒低落的狀況，那麼你就要清楚地畫下界線，不要再陷下去。你不要想再當一個心理治療師幫助他，因為這位男同事的婚姻確實有狀況，否則不會到現在還迷戀於過去的關係。

至於怎麼畫一個清楚的界線？你要不斷提醒對方，你們的關係已經結束，你的時間和能力都有限，沒辦法再扮演這個角色。你也許可以這麼說：「我對你的狀況心有戚戚焉，但說實在的，我也沒辦法幫你，你要不要找專業的人來幫你。我家裏最近有好多事要忙，女兒事情很多，先生也有很多事要溝通。」

一般人碰到家人或愛人失去理性的行為都會很慌張，更不要說複雜的婚外情，我勸你一定要保持理性，兩方總要有一方理性，才有可能把持得住，或朝較好的方向走，否則只會帶來更大的混亂。

（康健雜誌 / 文．吳若女 採訪整理）

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一根湯匙知道老公有沒有外遇?!

因為家裡離公司很遠，為了方便上班，老公和他的秘書合資在公司附近租了一個公寓。

有一天，丈夫邀請我去他們租住的那裡吃晚飯。

飯桌上，我一直注意著與老公同住的女室友Amy，也就是他的秘書，老公也發現了我的想法，於是主動跟我說明：「老婆，我知道你在想什麼，不過我可以向你保証，Amy和我是純粹的上司下屬，絕對沒別的。」

一個星期後，Amy跟我丈夫說：「自從你老婆來吃過晚飯之候，我就一直找不到我那把純銀的湯匙，你覺得會不會是她拿走了？」

老公說：「我不知道呀﹗不過別擔心，讓我來處理這件事吧。」

之後他發了一封電子郵件給我︰

==================================================

親愛的老婆︰

我不會說您「拿」了一把純銀湯匙，

我也不會說您「沒拿」了一把純銀湯匙，

不過有一件事情大家都注意到了，

就是自從您在這裡吃了晚飯之候，

有一樣東西不見了。

愛你的，老公

一天後，老婆的回信到了︰

===================================================

親愛的老公：

我不會說你和 Amy「睡」在一起，

我也不會說你和 Amy「沒睡」在一起，

不過有一件事情大家都注意到了，

那就是如果她的確是睡在自己床上的話，

她早就會發現那把純銀湯匙了。

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有些男人擁有令人稱羨的家庭，雖未必有中年危機，也想迴避愛情泥沼的風險，但在公司或家庭的定位很固定，多少不甘作為男人的風華就此打上休止符，便會想戀愛，想回到男女的原點，蠢蠢欲動地對別的女人發生興趣，結果真的有了情人，都是女人，到底妻子、情人誰較好？

身心安定劑是妻子
剛開始談婚外情的松崎說：「跟妻子在一起時妻子最好，跟情人在一起時情人最好！」享盡齊人之福模樣，但老到的大森說：「他還在不倫黃金期，等妻子開始懷疑或情人吵鬧時，就沒那麼好玩了，會覺得兩人都不可愛；男人有保身問題，不喜歡掀起風波，有罪惡感時也沒趣！」

大森盡量找在酒店或網聚等認識的女人，有點戀愛感覺就好，躲開部下等跟工作相關的女人，謹守兔子不吃窩邊草的古訓，他說：「我是因為有情人而更覺得妻子好！」

許多男人雖跟妻子恩愛，但很久沒讓女人從背後溫柔地抱上來，很久沒有聞到花蜜般的髮香，而且讓自己下半身發熱到會疼痛，如20歲般地硬起來，這種感覺已喪失多少年，妻子無法幫自己撿回來，情人才做得到；但身心安定劑還是妻子，因為有妻子及她維持的家庭當據點，才能去找情人，許多男人也承認自己是狡猾而任性的，妻子跟情人是不同分類的，無法比較，各有各的好！

無法比較是事實，任何2人也都無法比較的，儘管是妻子、情人，每個階段感受也不同，女人要靠男人來證明自己是女人，男人也同樣靠女人來證明自己是男人。

男人無法把妻子當女人看，尤其有孩子後，妻子朝母性一邊倒，但不倫時間一長，情人也想要家、也想懷孕生子時，男人也開始無法把情人當女人看！

文章作者：劉黎兒
 

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